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Diploma de Compromiso con la Excelencia - Gestión Avanzada de Euskalit - Fundación Vasca para la Excelencia y el Gobierno Vasco

Flechita, elemento decorativo 35ª Media Maratón de Vitoria Gasteiz - 2012

Camiseta



Medalla



Parking



REGLAMENTO MEDIA MARATÓN DE VITORIA

Todas las personas participantes en la Media Maratón de Vitoria-Gasteiz, por el hecho de tomar parte, aceptan el Reglamento de la prueba

Por favor, léelo para conocerlo.

1. La Federación Alavesa de Atletismo, con el patrocinio de la Fundación Estadio Fundazioa y con la colaboración del Departamento Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz y del Club de Atletismo "La Blanca", organiza la 35ª Media Maratón de Vitoria-Gasteiz, que se celebrará el día 16 de Diciembre de 2012.

2. Esta carrera está abierta a la participación de cualquier persona mayor de edad que lo desee y formalice su inscripción, sea atleta federada o no. La distancia a recorrer será de 21,097 Km. totalmente por asfalto. El circuito está homologado por la Real Federación Española de Atletismo. No obstante, la Organización se reserva la posibilidad de efectuar algún cambio en el circuito, si las circunstancias así lo exigen.

3. La salida tendrá lugar a las 10'45 h. desde la c/ Portal de Lasarte, (entrada parking Mendizabala). La llegada será en la Plaza de Amadeo García Salazar. El tiempo máximo para finalizar la carrera será de 2 h. 30min. Se estableceran 3 controles de paso que se cerrarán después de la salida en el km.5 en 38 minutos, en el km 10 en 1h 13min., y en el km. 15 en 1h 48min.; además de los respectivos pasos en tiempo cada kilómetro. Toda persona participante que no haya pasado en dicho tiempo quedará excluido de la carrera. Estos controles serán observados escrupulosamente.

4. El dorsalchip se colocará visiblemente en el pecho sin doblar.

6. Existirán tres puntos de avituallamiento líquido en el recorrido. Estarán situados en los puntos kilométricos 5, 10 y 15. Asimismo, existirá un último avituallamiento, sólido y líquido, tras la línea de llegada. Los únicos vehículos que podrán seguir la carrera serán los que permita la Organización.

7. Esta prueba es una carrera a pie –no está permitido hacerla o acompañar con patines, patinete, bicicleta…- y no está permitido correrla acompañado de mascotas. Por motivos de seguridad se prohibe cruzar la meta acompañado de menores.

8. El control de la carrera estará a cargo del Comité de Jueces de la Federación Alavesa de Atletismo y la toma de tiempos será electrónica por chip. Las clasificaciones completas y los diplomas personales acreditativos estarán disponibles en fundacionestadio.com.

9. Existirá servicio de vestuario y duchas a disposición de las/los atletas en el C. D. de Mendizorrotza y en el Estadio, con taquillas guardarropa (Acceso por Portal de Lasarte).

10. La Organización declina la responsabilidad por daños y perjuicios o lesiones que la participación en esta prueba pueda ocasionar, a sí mismo, a otra persona o incluso en el caso de que terceras personas causen daño al atleta.

11. El riesgo de responsabilidad civil del patrocinio y organización de la prueba estará cubierto por una póliza de seguro contratada por la Federación Alavesa de Atletismo.

12. Todas las personas participantes, por el hecho de tomar parte, aceptan este Reglamento. Todo lo no previsto en el mismo, se atendrá al Reglamento de la IAAF.



- Cartel (jpg)
- Folleto 1 (jpg)
- Folleto 2 (jpg)
- Camiseta (jpg)
- Recorrido PDF WORD
- Reglamento PDF WORD
- Alimentación y deporte WORD
- Tríptico WORD



CTO. ÁLAVA-ARABA MEDIA MARATÓN

Se celebra con la XXXV Media Maratón de Vitoria-Gasteiz, os adjuntamos el reglamento con algún cambio respecto al año pasado. Fin de inscripciones el día 31 de Octubre.

- Reglamento Campeonato Álava-Araba Media Maratón PDF



CTO. EUSKADI DE MEDIA MARATON

El día 16 de diciembre coincidiendo con la XXXV Media Maratón de Vitoria-Gasteiz se celebrara el Campeonato de Euskadi de Media Maratón para la categoría absoluta. Hay novedades respecto al reglamento del año anterior. El plazo de inscripciones finaliza el 31 DE OCTUBRE. Os adjuntamos el reglamento.

- Circular 36-2012 Campeonato de Euskadi de Media Marathon Ruta 2012 PDF WORD



OFERTA DE RECONOCIMIENTO MÉDICO DE APTITUD DEPORTIVA
PARA L@S ATLET@S PARTICIPANTES
MEDIA MARATÓN DE VITORIA-GASTEIZ


Contenido del reconocimiento médico.


Historia Clínica:

Datos personales
Antecedentes médicos personales y familiares
Antecedentes de lesiones
Antecedentes deportivos (años y nivel de práctica, tipo, frecuencia, intensidad y duración del entrenamiento, objetivos deportivos, etc)


Cineantropometría y composición corporal:

Peso y talla.
Índice de masa corporal (I MC).
Determinación de pliegues cutáneos, diámetros óseos y perímetros musculares (antropometría).



Exploración por aparatos:

Exploración abdominal.
Aparato cardiovascular (Auscultación cardiaca, sistema circulatorio)
Determinación de tensión arterial y pulso.
Aparato respiratorio (auscultación pulmonar).
Aparato locomotor (estética de columna vertebral, estudio de huella plantar, acortamientos musculares, asimetrías, dismetrías,...).
Sistema nervioso.


Pruebas complementarias:

Electrocardiograma en reposo
Espirometría (valoración de volúmenes y flujos ventiladores).
Control visión
Pulsioximetría: nivel de saturación de oxígeno en sangre.


Test de adaptación cardiovascular al ejercicio físico:

Test de Ruffier-Dickson


Análisis de sangre: colesterol total y glucosa:

Toma de muestras mediante pinchazo en dedo con microlanceta. No es necesario estar en ayunas pero recomendamos no tomar alimentos ni bebidas azucaradas 2 horas antes del reconocimiento.


Test de prevencion de riesgo cardiovascular en mayores de 40 años

Precio del reconocimiento 30 €
Precio para los l@s atlet@s participantes en la Media Maratón de Vitoria-Gasteiz: 25€
Entrega de resultados (informe médico y certificado de aptitud) a la finalización del reconocimiento.



Procedimiento de los reconocimientos.

En aras a una mayor agilidad de la prestación y al objeto de minimizar las molestias al deportista, Klinika Euskarri se compromete a mantener el siguiente procedimiento:

· Cita previa llamando al teléfono 945 280 755, (Siempre en nuestras instalaciones de la C/ Manuel Iradier 82 Bajo).
· A la cita prefijada, cada deportista deberá aportar obligatoriamente la inscripción correspondiente en la 35 Media Maratón de Vitoria 2012, y abonar el precio concertado entre la Federación Alavesa de Atletismo y Klinika Euskarri. No se realizará ningún reconocimiento sin el cumplimiento de estos dos requisitos.
· Klinika Euskarri informará del resultado de cada reconocimiento únicamente a su beneficiario, o representantes legales del mismo, comprometiéndose a cumplir lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, e informar de dicho cumplimiento a los usuarios del mismo.



- Por qué hacerse un reconocimiento médico PDF



OFERTA HOTELERA

Hotel Duque de Wellington 2**
C/ Duque de Wellington, 14
01010 Vitoria-Gasteiz
Tfn.  00 34 945 17 57 07
Fax  00 34 945 17 64 43
N  42º 51´ 47´´
W 02º 41 ´39´´


Alojamiento, habitación individual 39,00 €
Alojamiento, habitación doble 48,00 €


Alojamiento y desayuno, habitación individual 45,00 €
Alojamiento y desayuno, habitación doble 57,00 €
(Garaje Gratis)


Hotel Gobeo Park 3**
Av. de los Huertos, 48,
01010 Vitoria-Gasteiz
Tel: +34 945 19 90 00
Fax: +34 945 24 46 27
reservas@gobeopark.com

Alojamiento, habitación individual 42,00 €
Alojamiento, habitación doble 51,00 €

Alojamiento y desayuno, habitación individual 46,00 €
Alojamiento y desayuno, habitación doble 60,00 €



Observaciones:
Estos precios tienen el Iva 10% incluido.




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