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Diploma de Compromiso con la Excelencia - Gestión Avanzada de Euskalit - Fundación Vasca para la Excelencia y el Gobierno Vasco

Flechita, elemento decorativo Grupo Running Popular 2016-2017

INSCRIPCIÓN ONLINE





Running Popular - Entrenamientos dirigidos en grupo



Son cursos de running en grupo que permiten optimizar las sesiones de entrenamiento e iniciarse en las técnicas de entrenamiento atlético (como son las series, cuestas, farletk, etc) de una forma más amena y motivadora gracias a la dinámica de grupo que se genera. Son grupos heterogéneos en cuanto al nivel atlético de sus integrantes lo cual permite la adaptación de toda clase de corredores a los mismos, incluso de gente no iniciada en la práctica del running pero que desean realizar esta disciplina deportiva como trabajo de mantenimiento físico y de hábito de estilo de vida saludable. Si bien, para los no iniciados los cursos más aconsejables son los cursos de running en horario de escuelas o el de running femenino de iniciación.

Todos los cursos están supervisados y dirigidos por entrenadores titulados y experimentados que aseguran un mayor aprovechamiento de las sesiones de entrenamiento, teniendo siempre presente el nivel físico y la evolución de cada corredor. Y siempre teniendo como objetivo el fomento de la práctica de la actividad física para favorecer el estado de salud del deportista y la prevención de lesiones.

Edad: a partir de los 18 años, masculino y femenino




RUNNING POPULAR


Centro Cívico Ibaiondo


Días:
Lunes y miércoles de 20:30h a 21:30h
Cuota: 35 euros trimestre, 95 euros temporada



Centro Cívico Salburua


Días:
Lunes y miércoles de 20:30h a 21:30h
Cuota: 35 euros trimestre, 95 euros temporada



Complejo Deportivo Mendizorroza


Días:
Lunes y miércoles de 20:30h a 21:30h
Martes y jueves de 20:30h a 21:30h
Cuota: 35 euros trimestre, 95 euros temporada




RUNNING MATINAL


Complejo Deportivo Mendizorroza


Días:
Martes y jueves de 09:30h a 10:30h
Cuota: 40 euros trimestre, 110 euros temporada




RUNNING EN HORARIO ESCUELAS CLUB


Complejo Deportivo Mendizorroza


Días:
Lunes, martes, miércoles y jueves de 18:00h a 19:00h
Cuota: 40 euros trimestre, 110 euros temporada




RUNNING FEMENINO


Complejo Deportivo Mendizorroza


INICIACION
Días:
Lunes y miércoles de 19:15h a 20:15h

AVANZADO
Días:
Martes y jueves de 19:15h a 20:15h
Cuota: 40 euros trimestre, 110 euros temporada


VENTAJAS PARA TODOS LOS INSCRITOS EN LOS GRUPOS



- Camiseta regalo para todos los inscritos
- Malla larga de regalo para los inscritos con pago único temporada
- Seguro Accidente Individual para cada atleta
- Seguro Responsabilidad Civil
- Aquellos atletas que por turnos de trabajo no puedan asistir algún día en horario de tarde, podrán hacerlo con el grupo de Running Matinal los martes y jueves de 09:30h a 10:30h
- Descuentos en Fisioterapeutas, Podólogos y tienda de running






Si necesitáis mas información enviarnos un email a runningclublablanca@gmail.com o través del teléfono 686241109 (Rubén).





1º trimestre






2º trimestre






3º trimestre






VENTAJAS PARA TODOS LOS INSCRITOS EN LOS GRUPOS






10% DESCUENTO EN LAS TARIFAS VIGENTES






10% DESCUENTO EN EL ESTUDIOS DE LA MARCHA Y PLANTILLAS






C/Bernal Diaz de Luco nº 1
Tfno. 945 26 11 23

15% DESCUENTO EN TODAS LAS COMPRAS


Si necesitáis más información enviadnos un mail a runningclublablanca@gmail.com o a través del teléfono 686241109 (Rubén).




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