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INSCRIPCIONES - CAMPUS VERANO
Campus Verano 2023
XII CAMPUS ATLETISMO CLUB LA BLANCA
XII. CLUB LA BLANCA ATLETISMO CAMPUSA
El Club Atletismo La Blanca celebra este año su XII Campus de verano de Atletismo.
La Blanca Atletismo Kluba urte honetan XII. Atletismo Campusa ospatuko du.
FECHAS / DATAK
1ª semana / 1. astea: 26 - 30 junio/ekaina
2ª semana / 2. astea: 3 - 7 julio/uztaila
3ª semana / 3. astea: 10 - 14 julio/uztaila
4ª semana / 4. astea: 17 - 21 julio/uztaila
HORARIO * / ORDUTEGIA *
- 10:00 a 14:30h de Lunes a Viernes (Posibilidad de entrar a las 9:00h)
- 10:00etatik 14:30era, astelehenetik ostiralera (9:00etan sartzeko aukera)
* Comida y ampliación de horario: consultar con el club (622 426 401 / escuelaclublablanca@gmail.com)
* Bazkaria eta ordutegi luzaketa: klubarekin kontsultatu (622 426 401 / escuelaclublablanca@gmail.com)
EDADES / ADINAK
Nacidos-as entre 2009 y 2017 (ambos incluidos).
2009 eta 2017 urteen artean jaiotakoak (biak barne).
EQUIPO TÉCNICO / TALDE TEKNIKOA
Todo el personal técnico estará contratado.
Langile guztiak kontrataturik egongo dira.
CUOTA: Precio por semana / KUOTA: Aste bakoitzeko prezioa
Cuota por atleta: 110€
- Cuota atletas de la Escuela del Club La Blanca: 90€
- Cuota segunda o más semanas: 90€
- Cuota con custodia: 120€
* PARA ENTRAR A LA INSTALACIÓN SERÁ OBLIGATORIO SER ABONADO O TRAMITAR PASE TEMPORAL QUINCENAL. (EL PASE DEBE SACARSE EL VIERNES PREVIO AL COMIENZO DE LA SEMANA ELEGIDA YA QUE COMIENZA A CONTAR DESDE QUE SE SACA)
(El pase temporal mínimo (quincenal) lo tramitará directamente cada atleta en cualquier centro cívico).
En el momento de la inscripción se ingresará la cantidad de 50 € en concepto de reserva de la plaza. En caso de renunciar a la plaza con menos de 15 días de antelación al inicio de la semana correspondiente de campus, se perderá la reserva.
Izena ematean, 50 € sartuko dira, lekua erreserbatzeko. Erreserba galdu egingo da, plazari uko eginez gero Campusaren lehen astea hasteko 15 egun baino gutxiago falta direla.
LA ACTIVIDAD INCLUYE / JARDUERAREN BARNEAN, HAUEK SARTZEN DIRA
- Material: 2 camisetas, gorra.
- Seguro RC específico para la actividad.
- Seguro de accidente deportivo.
- Contrato de trabajo de los entrenadores (seguridad social, IRPF y nómina).
- Materiala: 2 kamiseta, txanoa.
- Jarduera honetarako erantzukizun zibileko asegurua.
- Kirol-istripuetarako asegurua.
- Entrenatzaileen lan-kontratua (gizarte-segurantza, PFEZa eta nomina).
OBJETIVOS DEL CAMPUS / KANPUSAREN HELBURUAK
- Iniciación al atletismo mediante el trabajo de las habilidades motrices de cada especialidad (carreras,saltos y lanzamientos).
- Disfrutar de la práctica deportiva a través del juego.
- Fomentar la práctica de la actividad física como hábito y estilo de vida saludable.
- Fomentar actitudes de respeto, compañerismo, convivencia y deportividad entre los y las participantes.
- Atletismoaren hastapenak egitea, espezialitate bakoitzeko mugimendu-trebetasunak landuz (lasterketak, jauziak eta jaurtiketak).
- Jolasaren bitartez kirolaz gozatzea.
- Ariketa fisikoa aztura eta bizimodu osasungarri gisa sustatzea.
- Parte-hartzaileengan elkarrenganako errespetua, adiskidetasuna, bizikidetza eta kiroltasuna sustatzea.
PLANING DIARIO / EGUNEKO PLANING-A
De 09:50 a 10:00 / 09:50etik 10:00etara
- Recepción de atletas y entrada a las Instalaciones Deportivas de Mendizorroza
- Atletei harrera egin eta Mendizorrotzako Kirol Instalazioetara sartu.
De 10:00 a 11:15 / 10:00etatik 11:15era
- Trabajo específico de atletismo, técnica de las diversas especialidades:
- Saltos (Longitud, Triple, Altura y Pértiga)
- Lanzamientos (Peso, Disco, Martillo y Jabalina)
- Carreras: (Vallas, Salidas de Tacos, Técnica Carrera, Relevos, Velocidad)
- Otros: (Fuerza, Flexibilidad)
- Atletismoko entrenamendu espezifikoa, espezialitate bakoitzeko tekniken lanketa:
- Jauziak (luzerakoa, hirukoitza, gorakoa eta pertiga)
- Jaurtiketak (pisua, xabalina, diskoa eta mailua)
- Lasterketak (hesiak, takoetatik irtetea, lasterketako teknika, erreleboak, abiadura)
- Bestelakoak (indarra, malgutasuna)
De 11:15 a 11:45 / 11:15etik 11:45etara
- Descanso-almuerzo / Atsedena-hamaiketakoa
De 11:45 a 13:00 / 11:45etatik 13:00era
- Trabajo específico de atletismo, técnica de las diversas especialidades
- Saltos (Longitud, Triple, Altura y Pértiga)
- Lanzamientos (Peso, Disco, Martillo y Jabalina)
- Carreras: (Vallas, Salidas de Tacos, Técnica Carrera, Relevos, Velocidad)
- Otros: (Fuerza, Flexibilidad)
- Atletismoko entrenamendu espezifikoa, espezialitate bakoitzeko tekniken lanketa
- Jauziak (luzerakoa, hirukoitza, gorakoa eta pertiga)
- Jaurtiketak (pisua, xabalina, diskoa eta mailua)
- Lasterketak (hesiak, takoetatik irtetea, lasterketako teknika, erreleboak, abiadura)
- Bestelakoak (indarra, malgutasuna)
De 13:00 a 14:30 / 13:00etatik 14:30era
- Piscina / Igerilekua (Tiempo de juego en piscina controlado por los entrenadores-as)
INSCRIPCIONES / IZEN-EMATEAK
La inscripción se realizará On line al final de esta página.
Documentación necesaria: foto tipo carnet del/la participante
Esta documentación debe enviarse por mail a campusclublablanca@gmail.com
Izena online eman behar da, orrialde honen bukaeran.
Beharrezko agiriak: Parte-hartzailearen argazki bat, karnet-tamainakoa
Dokumentazioa e-mailez bidali behar da, helbide honetara: campusclublablanca@gmail.com
MÁS INFORMACIÓN / INFORMAZIO GEHIAGO
Teléfono 622426401
Mail: campusclublablanca@gmail.com
622426401 telefonoan,
campusclublablanca@gmail.com helbidean